İçeriğe geç

Semizotu Salatası Tarifi — Yoğurtlu Yaz Salatası | Gurmion

Ana Sayfa
Tarifler
Semizotu Salatası

Semizotu Salatası tarifi nasıl yapılır

SalataKolay

Semizotu Salatası

4.4(267 değerlendirme)

Taze semizotu, yoğurt, sarımsak ve cevizle. Omega-3 deposu yaz salatası.

Hazırlık

10 dk

Pişirme0 dk

Toplam10 dk

Kişilik4

Kalori110 kcal

salatayazsağlıklımevsimsel

Malzemeler Hazırlanışı Besin Değerleri İpuçları Benzer Tarifler

Kilerinde bu malzemeler var mı?

Gurmion ile kilerini tara ve hangi malzemelerin eksik olduğunu gör.

Kileri Kontrol Et

Malzemeler

4 kişilik

Hazırlanışı

Besin Değerleri

Porsiyon başına

110Kalori

5g Protein

6g Karbonhidrat

8g Yağ

✦Pro İpuçları

→Semizotunu çok doğramayın, bütün yapraklar daha güzel görünür.

Bu tarifi haftana ekle

Gurmion ile haftalık yemek planını oluştur, alışveriş listeni otomatik hazırla.

Benzer Tarifler

Mercimek Salatası tarifi

Mercimek Salatası

30 dkKolay165 kcal

Cacık tarifi

Cacık

10 dkKolay75 kcal

Közlenmiş Patlıcan Salatası tarifi

Közlenmiş Patlıcan Salatası

30 dkKolay110 kcal

Acılı Ezme tarifi

Acılı Ezme

15 dkKolay65 kcal