Kısır yapımı ne kadar sürer?

Kısır toplam 20 dakikada hazırlanır (20 dk hazırlık, 0 dk pişirme).

Kısır kaç kaloridir?

Kısır tarifi porsiyon başına yaklaşık 180 kaloridir.

Kısır tarifi kolay seviyede bir tariftir.

SalataKolay

4.6(198 değerlendirme)

İnce bulgurla yapılan, nar ekşisi ve bol yeşillikle tatlandırılan geleneksel meze. Pikniğin ve davetlerin vazgeçilmezi.

Hazırlık

20 dk

Pişirme0 dk

Toplam20 dk

Kişilik8

Kalori180 kcal

kısırbulgurmezenar ekşisivegan

Gurmion ile kilerini tara ve hangi malzemelerin eksik olduğunu gör.

8 kişilik

Porsiyon başına

180Kalori

5g Protein

28g Karbonhidrat

5g Yağ

Gurmion ile haftalık yemek planını oluştur, alışveriş listeni otomatik hazırla.